Kijken met een systemische bril

Wanneer je herhaaldelijk in situaties terecht komt waarvan je met je verstand weet dat je gedrag niet handig is, maar waar het lijkt dat je de situatie niet kan beïnvloeden, dan kan het maar zo zijn dat je vast zit in een patroonherhaling van een gebeurtenis in je familie. Zo kunnen fysieke klachten te maken hebben met leed dat in een eerdere generatie in de familie geleden is. Als relaties moeizaam verlopen en je steeds in dezelfde soort conflicten terecht komt kan het zijn dat je iets ouds in je familielijn zichtbaar maakt. Wanneer het maar niet lukt om in beweging te komen en het lijkt dat je vast staat en niet verder komt, dan kan de oorzaak daarvan verscholen liggen in je familiesysteem.

In de bovenstroom wordt zichtbaar gemaakt wat in de onderstroom uit balans is. 

Door systemisch te kijken naar je familie vergroot je het zicht op wat er op jouw schouders terecht gekomen is wat niet van jou is. Gelukkig hoef je niet met deze “last” te blijven lopen. Je hebt zelf invloed op het vervolg van jouw leven.

Met een systemische bril kijken naar het leven is steeds weer het onderzoek aan durven gaan, door situaties op een systemische manier te bekijken, door bewust te worden welke plek van jou is en daardoor ontstaat er steeds meer ruimte om te zijn wie je werkelijk bent.

Wil je ook leren kijken door een systemische bril?